{"id":13344,"date":"2021-09-09T12:33:32","date_gmt":"2021-09-09T09:33:32","guid":{"rendered":"https:\/\/balakhilya.ru\/?p=13344"},"modified":"2021-09-09T12:33:32","modified_gmt":"2021-09-09T09:33:32","slug":"9-mantra-meditatsiya-praktika-so-zvukom-jogi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/balakhilya.ru\/lekcii\/smisl-jizni\/vedy-nashe-rukovodstvo-v-zhizni\/9-mantra-meditatsiya-praktika-so-zvukom-jogi","title":{"rendered":"9. \u041c\u0430\u043d\u0442\u0440\u0430-\u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u2013 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0441\u043e \u0437\u0432\u0443\u043a\u043e\u043c \u0439\u043e\u0433\u0438"},"content":{"rendered":"

\u0415\u0441\u0442\u044c \u0435\u0449\u0451 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u044b \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c, \u043e\u043d \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043d\u043a\u0438\u0440\u0442\u0430\u043d\u0430. \u0421\u0430\u043d\u043a\u0438\u0440\u0442\u0430\u043d\u0430 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0413\u041e\u041e\u0420\u0410\u041d\u0413\u0410 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0421\u0430\u043d\u043a\u0440\u0438\u0442\u0430\u043d\u0430 — \u044d\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0432\u043e\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u044e\u0442 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0445\u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043b\u0430\u0434\u043e\u0448\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043c\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0433\u0438\u0442\u0430\u0440\u0443 \u0438 \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0431\u0430\u0440\u0430\u0431\u0430\u043d. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e, \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0448\u0440\u0430\u0432\u0430\u043d\u0430\u043c \u043a\u0438\u0440\u0442\u0430\u043d\u0430\u043c. \u0428\u0440\u0430\u0432\u0430\u043d\u0430\u043c \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0438\u0440\u0442\u0430\u043d\u0430\u043c \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0442\u044c. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e, \u044f \u043f\u043e\u044e, \u0430 \u0432\u044b \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0432\u044b \u043f\u043e\u0451\u0442\u0435, \u0430 \u044f \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u044e. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442.<\/p>\n

\u0418 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043d\u043a\u0438\u0440\u0442\u0430\u043d\u044b \u043c\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u043d\u0442\u0440\u044b: \u0425\u0410\u0420\u0418\u0411\u041e\u041b \u041d\u0418\u0422\u0410\u0419\u0413\u041e\u0420, \u041d\u0418\u0422\u0410\u0419\u0413\u041e\u0420 \u0425\u0410\u0420\u0418\u0411\u041e\u041b \u0418 \u0413\u041e\u041f\u0410\u041b\u0410 \u0413\u041e\u0412\u0418\u041d\u0414\u0410 \u0420\u0410\u041c\u0410 \u041c\u0410\u0414\u0410\u041d\u0410-\u041c\u041e\u0425\u0410\u041d\u0410. \u0418 \u043e\u043f\u044f\u0442\u044c \u0436\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u044b \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u0451\u043c \u0438\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c. \u0425\u0410\u0420\u0418\u0411\u041e\u041b \u041d\u0418\u0422\u0410\u0419\u0413\u041e\u0420, \u041d\u0418\u0422\u0410\u0419\u0413\u041e\u0420 \u0425\u0410\u0420\u0418\u0411\u041e\u041b \u0438 \u0413\u041e\u041f\u0410\u041b\u0410 \u0413\u041e\u0412\u0418\u041d\u0414\u0410 \u0420\u0410\u041c\u0410 \u041c\u0410\u0414\u0410\u041d\u0410-\u041c\u041e\u0425\u0410\u041d\u0410. \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e.<\/p>\n

\u041d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043f\u0435\u0432\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0448\u043e\u0443 \u0442\u0430\u043b\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u043d\u0435\u0442 \u0436\u044e\u0440\u0438 \u043f\u043e \u0442\u0430\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e, \u043e\u043f\u044f\u0442\u044c \u0436\u0435 \u043d\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u043d\u0442\u0440\u044b, \u0433\u0440\u043e\u043c\u043a\u043e \u043f\u0435\u0442\u044c \u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0437\u0432\u0443\u043a, \u0438 \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043d\u043a\u0438\u0440\u0442\u0430\u043d.<\/p>\n

\u041c\u0430\u043d\u0442\u0440\u0430\u2013\u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430. \u042d\u0442\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u0447\u0430\u0439\u0448\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043c\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u0435\u0451 \u0432\u0441\u0435\u043c \u0438 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0435\u043c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0443\u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0451 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n

\u041c\u044b \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430, \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0435\u043c, \u0443 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0432 \u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0437\u0432\u0443\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430, \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c. \u041b\u044e\u0434\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0432\u0443\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d, \u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u043d\u0430\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445, \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442. \u0418 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0441 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0446\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u043c \u0437\u0432\u0443\u043a\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f.<\/p>\n

\u0418 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043c\u044b \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0446\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0432\u0443\u043a\u0430, \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043e\u043d \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0432\u0443\u043a\u0430.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0415\u0441\u0442\u044c \u0435\u0449\u0451 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u044b \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c, \u043e\u043d \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043d\u043a\u0438\u0440\u0442\u0430\u043d\u0430. \u0421\u0430\u043d\u043a\u0438\u0440\u0442\u0430\u043d\u0430 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0413\u041e\u041e\u0420\u0410\u041d\u0413\u0410 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0421\u0430\u043d\u043a\u0440\u0438\u0442\u0430\u043d\u0430 — \u044d\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0432\u043e\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u044e\u0442 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0445\u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043b\u0430\u0434\u043e\u0448\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043c\u044b […]<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":13321,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[288],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13344"}],"collection":[{"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13344"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13344\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13345,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13344\/revisions\/13345"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13321"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13344"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13344"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13344"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}