{"id":9204,"date":"2015-06-16T18:18:47","date_gmt":"2015-06-16T15:18:47","guid":{"rendered":"https:\/\/balakhilya.ru\/?p=9204"},"modified":"2015-08-29T16:16:10","modified_gmt":"2015-08-29T13:16:10","slug":"7-mozhno-li-umenshat-chislo-krugov-na-chyotkah","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/balakhilya.ru\/lekcii\/meditaciya\/meditaciya-voprosy-i-otvety\/7-mozhno-li-umenshat-chislo-krugov-na-chyotkah","title":{"rendered":"8. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0442\u044c \u0447\u0438\u0441\u043b\u043e \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0447\u0451\u0442\u043a\u0430\u0445?"},"content":{"rendered":"<tr>\n<td colspan=\"3\" >\n<div align=\"center\" class=\"audio-player\">\n        <audio src=\"https:\/\/balakhilya.com\/files\/audio\/meditaciya\/ViO\/ViO-Meditation-umenshat-krugi.mp3\" controls><\/audio>\n      <\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<p><strong>\u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441:<\/strong> <em>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0447\u0451\u0442\u043a\u0430\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0438\u0445 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f?<\/em><\/p>\n<p><strong>\u041e\u0442\u0432\u0435\u0442:<\/strong> \u0414\u0430, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u044e\u0440\u044c\u043c\u0430 (c\u043c\u0435\u0451\u0442\u0441\u044f). \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. \u00ab\u042f \u0431\u0443\u0434\u0443 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432\u00bb. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c: \u00ab\u041b\u0430\u0434\u043d\u043e, \u0431\u0443\u0434\u0443 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u044f\u0442\u044c\u00bb. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e, \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. <\/p>\n<p>\u041d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0438\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u044e \u043e\u0442 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f, \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043e\u043d \u0434\u0430\u0451\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. \u0418 \u0432\u044b \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c, \u044d\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0441 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0432\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0443\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043a \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e. \u042d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0438\u0433\u0440\u0430, \u0430 \u0432\u044b \u0441\u0435\u0440\u044c\u0451\u0437\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u044d\u0442\u0438\u043c. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441: \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0447\u0451\u0442\u043a\u0430\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0438\u0445 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f? \u041e\u0442\u0432\u0435\u0442: \u0414\u0430, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u044e\u0440\u044c\u043c\u0430 (c\u043c\u0435\u0451\u0442\u0441\u044f). \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. \u00ab\u042f \u0431\u0443\u0434\u0443 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432\u00bb. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c: \u00ab\u041b\u0430\u0434\u043d\u043e, \u0431\u0443\u0434\u0443 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u044f\u0442\u044c\u00bb. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e, \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. \u041d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0438\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u044e \u043e\u0442 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f, \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043e\u043d [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":8436,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[150],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9204"}],"collection":[{"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9204"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9204\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10029,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9204\/revisions\/10029"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8436"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9204"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9204"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9204"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}