{"id":9605,"date":"2015-07-18T20:19:00","date_gmt":"2015-07-18T17:19:00","guid":{"rendered":"https:\/\/balakhilya.ru\/?p=9605"},"modified":"2015-07-22T15:33:58","modified_gmt":"2015-07-22T12:33:58","slug":"6-zagryaznenie-planety","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/balakhilya.ru\/lekcii\/zdorovoe-pitanie-lekcii\/yoga-pitaniya\/6-zagryaznenie-planety","title":{"rendered":"6. \u0417\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435\u0442\u044b"},"content":{"rendered":"
\u0421\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f\u0445. \u0421 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u044b \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435. \u041c\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u043c \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043c\u044f\u0441\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0434\u0443\u0441\u0442\u0440\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u043e\u0433\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430. \u041d\u043e \u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u044f\u044e\u0449\u0430\u044f \u0438\u043d\u0434\u0443\u0441\u0442\u0440\u0438\u044f \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0438\u0437 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043c\u044f\u0441\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0434\u0443\u0441\u0442\u0440\u0438\u044f. \u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0441\u044a\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0430\u043c\u0431\u0443\u0440\u0433\u0435\u0440 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 55 \u043a\u0432. \u0444\u0443\u0442\u043e\u0432 (\u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u044e, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0442\u043e \u043a\u0438\u043b\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432) \u0442\u0440\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043b\u0435\u0441\u043e\u0432. <\/p>\n
\u041e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0441\u0443\u0433\u0443\u0431\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u043f\u0438\u0442\u044c\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435. \u042f \u0437\u043d\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0432 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u043e\u043c \u043f\u0438\u0442\u044c\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b. \u0418 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0446\u0435\u043b\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044b \u043f\u043e \u043e\u0431\u0435\u0441\u0441\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b. \u0412 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430. \u0421\u043a\u043e\u0440\u043e \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b \u0437\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0443. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0444\u0442\u044c, \u0430 \u043f\u043e\u0437\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0437\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0443. \u0411\u0435\u0437 \u0432\u043e\u0434\u044b \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u0438\u0449\u0443, \u0431\u0435\u0437 \u0432\u043e\u0434\u044b \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0436\u0438\u0442\u044c. <\/p>\n
\u041f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0442 \u0447\u0442\u043e: 10 000 \u043b \u0432\u043e\u0434\u044b \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 0,5 \u043a\u0433 \u043c\u044f\u0441\u0430. 10 000 \u043b \u0432\u043e\u0434\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 0,5 \u043a\u0433 \u0433\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u044b! \u0412 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c 0,5 \u043a\u0433 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 120 \u043b. \u041f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435? \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0431\u0443\u0445\u0430\u043d\u043a\u0443 \u0445\u043b\u0435\u0431\u0430 \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c \u0432 0,5 \u043a\u0433 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e 5,6 \u043b \u0432\u043e\u0434\u044b. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c: \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0451\u043c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044f\u0441\u0430, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430. \u041e\u0434\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0434\u043e \u043d\u0430 \u0443\u0431\u043e\u0439 \u0441\u044a\u0435\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u043b\u043e \u0431\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u0440\u043c\u0438\u0442\u044c 8,9 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u0430\u0440\u0434\u043e\u0432 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0430 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e 6 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u0430\u0440\u0434\u043e\u0432 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b \u0435\u0434\u044f\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430, \u0447\u0435\u043c \u0432\u0441\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u044a\u0435\u0441\u0442\u044c. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u0421\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f\u0445. \u0421 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u044b \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435. \u041c\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u043c \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043c\u044f\u0441\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0434\u0443\u0441\u0442\u0440\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u043e\u0433\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430. \u041d\u043e \u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u044f\u044e\u0449\u0430\u044f \u0438\u043d\u0434\u0443\u0441\u0442\u0440\u0438\u044f \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0438\u0437 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043c\u044f\u0441\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0434\u0443\u0441\u0442\u0440\u0438\u044f. \u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0441\u044a\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0430\u043c\u0431\u0443\u0440\u0433\u0435\u0440 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 55 \u043a\u0432. \u0444\u0443\u0442\u043e\u0432 (\u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u044e, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0442\u043e \u043a\u0438\u043b\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432) \u0442\u0440\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043b\u0435\u0441\u043e\u0432. \u041e\u0434\u043d\u0430 […]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":9729,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[163],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9605"}],"collection":[{"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9605"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9605\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9606,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9605\/revisions\/9606"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9729"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9605"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9605"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9605"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}