{"id":9621,"date":"2015-07-18T20:29:03","date_gmt":"2015-07-18T17:29:03","guid":{"rendered":"https:\/\/balakhilya.ru\/?p=9621"},"modified":"2015-07-23T01:57:46","modified_gmt":"2015-07-22T22:57:46","slug":"13-zdorovy-li-vy-skolko-vam-let","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/balakhilya.ru\/lekcii\/zdorovoe-pitanie-lekcii\/yoga-pitaniya\/13-zdorovy-li-vy-skolko-vam-let","title":{"rendered":"13. \u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b \u043b\u0438 \u0432\u044b? \u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0430\u043c \u043b\u0435\u0442?"},"content":{"rendered":"

\u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441:<\/strong> \u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b \u043b\u0438 \u0412\u044b? \u2013 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441. \u0418 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441: \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0412\u0430\u043c \u043b\u0435\u0442?<\/em><\/p>\n

\u041e\u0442\u0432\u0435\u0442:<\/strong> \u042f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432. \u041f\u043e \u043c\u0438\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0411\u043e\u0436\u044c\u0435\u0439, \u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u0442\u0430\u043a. \u041d\u043e \u044f \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e \u043d\u0430\u0434 \u044d\u0442\u0438\u043c. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a. <\/p>\n

\u042f \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u0442\u043e \u0430\u043d\u043a\u0435\u0442\u044b, \u0442\u0430\u043c \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442: \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0412\u044b \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435? \u042f \u043f\u0438\u0448\u0443: \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0435. \u041a\u0442\u043e \u0412\u0430\u0448 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440? \u042f \u043f\u0438\u0448\u0443: \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u0442. \u041b\u044e\u0434\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0443\u0434\u0438\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442: \u00ab\u0412\u044b \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u044b?\u00bb \u2013 \u00ab\u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d!\u00bb <\/p>\n

\u042f \u0432\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0434\u0443\u0448\u0430, \u043d\u043e \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0443\u0441\u044c 70 \u043b\u0435\u0442. \u0427\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e \u0441\u0435\u0431\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0442\u0435\u043b\u0435. (\u0410\u043f\u043b\u043e\u0434\u0438\u0441\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441: \u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b \u043b\u0438 \u0412\u044b? \u2013 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441. \u0418 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441: \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0412\u0430\u043c \u043b\u0435\u0442? \u041e\u0442\u0432\u0435\u0442: \u042f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432. \u041f\u043e \u043c\u0438\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0411\u043e\u0436\u044c\u0435\u0439, \u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u0442\u0430\u043a. \u041d\u043e \u044f \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e \u043d\u0430\u0434 \u044d\u0442\u0438\u043c. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a. \u042f \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u0442\u043e \u0430\u043d\u043a\u0435\u0442\u044b, \u0442\u0430\u043c \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442: \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0412\u044b \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435? \u042f \u043f\u0438\u0448\u0443: \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0435. \u041a\u0442\u043e […]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":9745,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[163],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9621"}],"collection":[{"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9621"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9621\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9622,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9621\/revisions\/9622"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9745"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9621"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9621"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9621"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}