{"id":9642,"date":"2015-07-19T09:02:48","date_gmt":"2015-07-19T06:02:48","guid":{"rendered":"https:\/\/balakhilya.ru\/?p=9642"},"modified":"2015-12-10T13:13:53","modified_gmt":"2015-12-10T10:13:53","slug":"mozhno-li-est-laktoprodukty-i-yajtsa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/balakhilya.ru\/lekcii\/zdorovoe-pitanie-lekcii\/moloko-yaitsa\/mozhno-li-est-laktoprodukty-i-yajtsa","title":{"rendered":"\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0430\u043a\u0442\u043e\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430?"},"content":{"rendered":"<p><script type='text\/javascript' src='http:\/\/twittercounter.com\/embed\/name\/ffffff\/111111'><\/script><strong>\u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441:<\/strong> <em>\u0420\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u043b\u0430\u043a\u0442\u043e\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043f\u0440\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0438\u0445 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c?<\/em><\/p>\n<p><strong>\u041e\u0442\u0432\u0435\u0442:<\/strong> \u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435, \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u043d\u0443\u0442\u043e\u043c \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0443\u0447\u0451\u043d\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e. \u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u043c\u044b \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0437\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c: \u0430 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435\u043e\u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435? \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0435\u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445, \u0438 \u0442\u0430\u043c \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. <\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u044f\u0439\u0446\u0430\u0445 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430. \u0418 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0432\u044b\u044f\u0441\u043d\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 (\u044f \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043d\u044e \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0447\u0438\u0441\u043b\u043e, \u043d\u043e \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 49%), \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0436\u0435 \u043f\u0430\u0433\u0443\u0431\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438, \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435, \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043c\u044f\u0441\u043e. <\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u044b \u0438 \u043f\u043e \u0432\u0435\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c \u0438\u0445 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0415\u0441\u0442\u044c \u0435\u0449\u0451 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b, \u043d\u043e \u043c\u044b \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0432 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0433\u043b\u0443\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f. <\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435, \u0432 \u0412\u0435\u0434\u0430\u0445 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435. \u041e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445, \u0433\u0434\u0435 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0444\u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u0438. <\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0440\u043e\u0432 \u043c\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430. \u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435, \u0441 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0418\u0445 \u0437\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0435\u0439, \u0438 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043e\u043d\u0438 \u0432\u0441\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0443 \u0441 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0451\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c 24 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u0418\u0445 \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u043e\u0440\u043c\u044f\u0442, \u0438\u043c \u0432\u043a\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0440\u043a\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0436\u0435, \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435, \u0438 \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0438\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u0418 \u043e\u043d\u0438 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0442\u0440\u0451\u0445 \u043b\u0435\u0442. \u041a\u043e\u0440\u043e\u0432\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0438\u0442\u044c 15 \u2013 17 \u043b\u0435\u0442. \u041a\u043e\u043c\u043c\u0435\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 3 \u0433\u043e\u0434\u0430. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0447\u043a\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043a\u043e\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043c\u044f\u0441\u0430. \u042d\u0442\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f\u0448\u043d\u044f\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0434\u0443\u0441\u0442\u0440\u0438\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043a\u043e\u0440\u0440\u0443\u043c\u043f\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0435\u043d\u0430. <\/p>\n<p>\u0418 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043f\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043b\u0438\u0437\u0443\u044e\u0442, \u0433\u043e\u043c\u043e\u0433\u0435\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442, \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u043d\u0438\u043c \u0432\u0441\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0434\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0412 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u043f\u043e \u044d\u0442\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c \u043c\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043f\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e. <\/p>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u0434\u0438\u043d \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0441\u0448\u0435\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u2013 \u0432\u0441\u044e \u043f\u0438\u0449\u0443, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0435\u0451 \u0435\u0441\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0411\u043e\u0433\u0443. \u0418 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0411\u043e\u0433\u0443 \u043c\u044f\u0441\u043e, \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430. \u0412 \u0412\u044b\u0441\u043e\u0447\u0430\u0439\u0448\u0435\u043c \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0412\u0435\u0440\u0445\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0413\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u044c \u0434\u0430\u0451\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0411\u043e\u0433\u0443, \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0415\u043c\u0443 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0415\u043c\u0443 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u041e\u043d \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442. \u042d\u0442\u043e \u0435\u0449\u0451 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043c\u044b \u043d\u0435 \u0435\u0434\u0438\u043c \u043c\u044f\u0441\u043e, \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430. \u041c\u044b \u0435\u0434\u0438\u043c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0438\u0449\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0430 \u0411\u043e\u0433\u0443. <\/p>\n<p>\u041d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b, \u0442\u043e \u043a\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443. \u041e\u043d\u0430 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u044b \u0411\u043e\u0433\u0443, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0435\u0451 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. \u041d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0431\u0435\u0440\u0451\u0442\u0435 \u0435\u0451 \u043f\u043b\u043e\u0434, \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0411\u043e\u0433\u0443 \u0441 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0438 \u043e\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0442\u043e \u043a\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0432\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0432\u0435. \u0418 \u043f\u043e \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435, \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0431\u0435\u0440\u0451\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u0438\u0445 \u0411\u043e\u0433\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u043a\u043e\u0440\u043e\u0432\u0435. \u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043c\u044b \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u0435\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u043a\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430\u043c. <\/p>\n<p>_____________________________________________________<\/p>\n<p>\u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0430\u044f \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u2013 <a href=\"https:\/\/balakhilya.ru\/lekcii\/zdorovoe-pitanie-lekcii\/moloko-korova-mat\/1-o-polze-moloka-i-tsennosti-korov\" \ntarget=\"_blank\">1.\t\u041e \u041f\u041e\u041b\u042c\u0417\u0415 \u041c\u041e\u041b\u041e\u041a\u0410 \u0418 \u0426\u0415\u041d\u041d\u041e\u0421\u0422\u0418 \u041a\u041e\u0420\u041e\u0412<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441: \u0420\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u043b\u0430\u043a\u0442\u043e\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043f\u0440\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0438\u0445 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c? \u041e\u0442\u0432\u0435\u0442: \u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435, \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u043d\u0443\u0442\u043e\u043c \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0443\u0447\u0451\u043d\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e. \u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u043c\u044b \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0437\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c: \u0430 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435\u043e\u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435? \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0435\u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439, \u0432 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":9644,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[164],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9642"}],"collection":[{"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9642"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9642\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10409,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9642\/revisions\/10409"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9644"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9642"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9642"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/balakhilya.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9642"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}