Здоровое питание

Питание йоги (Видео)

Есть одна вещь, которая имеет глубокое влияние на нашу жизнь. Это касается нашего питания. То что мы едим. Питание йоги - это вегетарианское питание. Мы можем видеть, как все устроено природой.

Физическое и духовное здоровье (Видео)

Нам нужно понимать, что мы – духовные души. И это то, на чём мы почти никогда не сосредотачиваем внимание. Если вообще мы сосредотачиваемся на этом, то, как правило, речь идёт о нашем физическом здоровье или умственном здоровье. Нам нужно помнить, что самое важное из всего – это позаботиться о своём духовном благополучии.

Вегетарианство

И сегодня мы будем говорить с вами о воде и пище. Система йоги, знание йоги, говорит, что вегетарианское питание, это самое лучшее питание для человеческого тела. Есть очень много разных форм жизни, столько разных видов. И для каждого вида есть своя пища. Основные крупные категории это травоядные и плотоядные. А между ними находятся всеядные. Плотоядные живут за счёт мяса, травоядные живут за счёт травы. А всеядные могут, есть и то и другое.

Йога питания – неотъемлемый элемент гармоничной жизни

Мы посмотрим на пищу с разных сторон. С точки зрения здоровья, с точки зрения окружающей среды, с точки зрения сострадания, с финансовой точки зрения – экономический взгляд, и с точки зрения кармы. Здесь очень много составных частей головоломки.

Полное преимущество вегетарианства

И если мы научимся этой науке правильного ухода за телом, мы сможем поддерживать его в очень хорошем состоянии. Не предусмотрено, чтобы тело болело, предусмотрено, чтобы тело было здоровым. Но из-за нашего невежества и пренебрежения мы делаем так, что кажется, как будто ему суждено болеть.

ПИТАНИЕ ДЛЯ ТЕЛА, УМА И ДУШИ

Когда мы думаем о пище, обычно мы думаем о пище для материального тела. Но это только начало. Мы также должны понимать, что кроме этого существует ещё ментальная пища и духовная пища. И вы не сможете быть здоровыми, пока у вас не будет правильного питания на этих трёх уровнях. Так что речь идёт о физическом здоровье, о ментальном здоровье и о духовном здоровье.

Можно ли есть лактопродукты и яйца?

На самом деле, в продвинутом учении священных писаний, а также в заключениях учёных говорится, что яйца есть не нужно. Во-первых, они представляют собой жизнь, мы не должны забирать эту жизнь. Вы можете сказать: а если они неоплодотворённые? Но это происходит из-за неестественных условий, в которых люди поставили этих животных, и там есть потенциальная возможность жизни.

Молоко и молочные продукты, Корова-мать

Корова в ведическом учении считается одной из наших матерей. В Ведах говорится, что у каждого есть семь матерей: мать, которая родила, жена духовного учителя, жена царя, жена брахмана (в ведической системе брахманы – это священники), кормилица, мать-земля и корова. Это семь наших матерей. И корова сюда включена.

Щелочное питание

Какое отношение это имеет к человеческому телу? Человеческое тело устроено так, чтобы быть щелочным. Но на практике, в подавляющем большинстве случаев, оно кислое, и это порождает большую проблему. По тому, как задумано, совершенное состояние тела, когда РН крови — 7,365, это оптимальный РН крови. РН крови должно сохраняться очень близко к этому значению, иначе будут большие проблемы.

Как питаться правильно (ВИДЕО)

Что тогда делать? Опять же мы следуем совету Бога, мы предлагаем это Ему. Так что, до того, как мы съедаем эту прекрасную композицию из красочных овощей, мы предлагаем её Богу: «Мой дорогой Господь, пожалуйста, прими это подношение», хорошо зная, что это пришло от Него. Откуда пришли эти красочные овощи? От Него. Он позволяет нам это иметь, что бы поддерживать наше тело. И если мы хотим иметь правильные отношения с Ним, то сначала мы предлагаем это Ему.

Йога питания

У нас сегодня интересная тема. Она о питании. Нам всем нравится говорить о питании. Пища – это часть жизни каждого. Но мы хотели бы рассмотреть этот вопрос с другой точки зрения. И у нас будет много интересных научных фактов. Но речь пойдёт от авторитетных Вед. Так что это то, что на самом деле стоит услышать и, надеемся, понять.

Больше, чем вегетарианство: настоящее питание йоги

Питание йоги – это вегетарианское питание. «Йога» значит «союз с Богом», значит совершать волю Бога. Бог устроил так, что каждому виду жизни есть предназначенная для него пища. Он создал тигра таким образом, чтобы тот ел мясо. Он создал каждый вид жизни таким образом, чтобы они питались соответствующей пищей. И на этом уровне мы тоже как животные.

Духовный аспект питания

Сейчас я коротко поговорю о самом важном из всех аспектов питания. Это духовный аспект. Мы затрачиваем всё своё внимание на нашу материальную жизнь. И действительно, она важна, но это ничто по сравнению с нашей духовной жизнью, которой мы практически исключительно пренебрегаем.

Веды и Вегетарианство

Ответы на другие вопросы на тему вегетарианства читайте также в лекции "Полное преимущество вегетарианства".