Мы сегодня немного поговорим о том, как жить здоровой жизнью. Перед тем как начать, я всегда предлагаю уважение моим духовным учителям. Они милостиво передали нам это знание ради нашей пользы. И...
Далее
2. МАТЕРИЯ И ДУХ
Из учения Вед, из учения йоги, мы узнаём о том, что у нас есть два тела. У нас есть физическое тело. Это тело, которое мы видим в зеркале и с которым люди отождествляют себя больше всего: мужчина,...
Далее
3. ПЛОХОЙ ВЫБОР – ПЛОХОЕ ЗДОРОВЬЕ
Также у нас есть определённая ответственность. Мы несём ответственность за тело, оба наших тела – физическое и ментальное. И когда мы получаем человеческое тело, мы получаем наибольшую...
Далее
4. ФОРМУЛА ДЛЯ ТРАГЕДИИ
И одна из тех цен, которую мы платим, это ожирение. У людей слишком много лишнего веса. В Америке 40% людей считаются ожиревшими. Это серьёзно. 20% детей до четырёх лет – ожиревшие. Это тоже очень...
Далее
5. ПИТАНИЕ ДЛЯ ЛЮДЕЙ
И каково же питание для людей? Вегетарианское питание. Это питание для человеческой формы жизни. Об этом очень ясно говорится в Ведах. И, на самом деле, это уже доказано с научной точки зрения. Вы...
Далее
6. А КАК ЖЕ БЕЛОК?
И люди могут приводить всевозможные аргументы: «А как же насчёт белка? Нам нужен белок, а белок в мясе». Однако, в растениях достаточно белка. Нас учат тому, что нам нужно гораздо больше белка, чем на...
Далее
7. ПОЧЕМУ МЫ ПЕРЕЕДАЕМ
Жизненной энергии в растительной пище намного больше. И телу гораздо легче переваривать её и справляться с такой едой, потому что, как только мы помещаем что-то внутрь тела, ему приходится иметь с...
Далее
8. ЩЕЛОЧНОЙ БАЛАНС
Тело устроено так, что оно должно быть щелочным. Щелочное тело сопротивляется болезням. В щелочной среде не могут существовать раковые клетки. Но из-за образа жизни и выбора, который мы делаем,...
Далее
9. ПРИЧИНА ОБЕЗВОЖЕННОСТИ ТЕЛА
Мы едим каждый день. Еда представляет собой одно из главных удовольствий в жизни, для многих людей это самое главное удовольствие в жизни. Если ставить приоритеты правильно, нам нужно есть, чтобы...
Далее
10. ПЯТЬ АСПЕКТОВ ЗДОРОВЬЯ
Мы можем выделить пять основных пунктов, выполнение которых поможет улучшить наше здоровье. Постарайтесь их запомнить. Первое. Когда вы просыпаетесь утром, постарайтесь выпить чашку тёплой воды...
Далее