Спасибо за то, что вы с нами в эту субботу вечером. Сегодня мы будем говорить о йоге в широком понимании этого слова. Перед тем как начать программу я всегда выражаю уважение моим духовным учителям. Они были так добры, что передали эту информацию мне, и я просто передаю её дальше.
Это не мое мнение. Я просто передаю эту древнюю науку.
И тема сегодняшней лекции «Йога в современном мире». Где для неё место? Как она работает? В чём польза? Могу ли делать это я? Возможно ли этим заниматься при моём нынешнем образе жизни, в моём возрасте? Нужны ли мне особые навыки? И так далее. У вас должно быть полное понимание вопроса. Мы должны понимать, что йога – для всех.
Но, к сожалению, почти никто не понимает, что «йога» означает на самом деле. Для большинства людей это – физические упражнения. Когда вы стоите на голове, растягиваетесь, сгибаетесь, поворачиваетесь. И это один из видов йоги. Он называется «хатха-йога». Очевидно, что это наиболее популярная форма йоги. Она практикуется во всех странах в большей или меньшей степени. Но это только её малая часть.
Йога – это абсолютная философия жизни. Если мы знаем эту философию, если мы применяем эту философию в своей жизни, то мы будем получать очень большую пользу. Основание для понятия йоги и основание для того, чтоб понять жизнь, это понимание того, кто мы. Некоторым этот вопрос может показаться странным, потому что все уже думают, что знают кто они.