Человеческое тело спроектировано для вегетарианского питания. Вы можете с этим не соглашаться, но это научный факт. Если вы посмотрите на тело человека и сравните это с телом животного, которому очевидно полагается есть мясо (тигр, лев), вы увидите очень большую разницу.
Тело тигра устроено специальным образом: мясо для него наилучшая пища. Посмотрите на их зубы. У них очень большие клыки, чтобы они могли отрывать куски плоти от жертвы, и затем у них есть другие небольшие зубы, чтобы они могли перемалывать кости. Они не жуют пищу – они целиком проглатываю её. Понимаете?
А теперь посмотрите на травоядных. У них небольшие плоские зубы впереди, чтобы кусать какую-то еду или траву. И затем, у них есть перемалывающие зубы, плоские, чтобы перетирать пищу, пережёвывать её до очень мелких кусочков до того, как проглотить. И большая часть переваривания пищи происходит у них во рту. В слюне присутствуют специальные пищеварительные энзимы. Поэтому, когда мы откусываем пищу, немедленно рот наполняется слюной. На самом деле, иногда даже когда вы думаете о пище и хотите есть, у вас уже от этого одного слюни текут. Представьте себе. Так что нам предполагается очень хорошо жевать пищу, и пищеварение начинается уже во рту.
Следующая остановка – это желудок. У хищников желудок очень маленький. И пища там находится очень недолго. Их желудок наполнен высокопроцентной соляной кислотой. Она очень сильно воздействует на пищу и мгновенно её переваривает. Помните, что это большой кусок мяса. Но в желудке травоядных (возьмём в качестве примера человеческий желудок) концентрация гидрохлорной кислоты гораздо слабее, чем у хищников. И также у хищников вырабатывается гораздо больше энзимов, и переваривание происходит быстро. А у нас энзимы вырабатываются с помощью поджелудочной железы и переваривание в желудке идёт гораздо дольше.
Затем, пища переходит в тонкий кишечник, который у человека очень изогнут. Внутри него есть ворсинки. Это урок по биологии (смеётся). Пища проходит между ними, при этом впитывается большинство питательных веществ. Пища движется очень медленно, происходит поглощение питательных веществ и так далее. Затем это переходит в толстый кишечник.
Кишечник хищника (тигра, например) очень гладкий внутри, как труба. И пища очень быстро проходит через него и очень быстро выводится. В толстом кишечнике хищников всасывается вода, а всё остальное очень быстро выкидывается. И всё путешествие пищи проходит очень быстро. С одного конца до другого очень быстро. Поэтому мясо не задерживается у них в теле надолго.
Когда убивают животное, его плоть немедленно начинает разлагаться. Она начинает гнить, поэтому выделяет сильные токсины, и не нужно, чтобы они пребывали в теле долгое время. Поэтому у хищников это заходит и очень быстро выходит. Но когда мы, люди, едим мясо, оно проходит через всю нашу утончённую систему очень-очень медленно, поэтому все эти токсины и яды накапливаются в нашем теле. И, в конце концов, после долгого путешествия по тонкому кишечнику, затем по толстому кишечнику, выходит из тела, если выходит. Так быть не должно.
Длина кишечника человека равна примерно шести его ростам. У мужчин это около 6,9 метра. У женщин около 7,1 метра. И, как я сказал, он весь в складках, не гладкий. А у тигра, например, кишечник длиннее роста только в четыре раза. Гораздо короче, чем у нас. То есть очень большая разница в строении. Поэтому, просто с точки зрения анатомии тела, очевидно, какая пища предполагается для человека. И, конечно же, это вегетарианское питание.
И удивительно, но священные писания говорят об этом с незапамятных времён. В Ведах, например, нет ни одного места, где было бы сказано, что вам нужно есть мясо. Там везде говорится о вегетарианском питании. Господь Будда приходил и учил вегетарианству. И древние писания христианства и иудаизма, Библия и так далее, очень ясно говорят, что предполагаемое для человека питание – это вегетарианское питание. Так что это факт, это научный факт и факт, подтверждённый священными писаниями.
И также есть ещё то, чего нет в мясе и чего очень много в овощах, – это клетчатка. Хищникам она не нужна, у них всё проходит очень быстро. Но людям она нужна для того, чтобы всё продвигалось. Поэтому очевидно, что у вас в питании должна присутствовать клетчатка, а в мясе её ноль. И что тогда люди делают? Они принимают пищевые добавки. Идут в аптеку и покупают там эту клетчатку. Это всё искусственное.