— Бывают ли стрессовые ситуации в Вашей жизни, и как Вы снимаете стресс? Что бы Вы посоветовали людям, которые думают, что водка — лучшее решение?
— Знаете, мир полон стресса. У каждого бывают стрессовые ситуации, независимо от того, кто они и чем занимаются. Но всё зависит от нашего внутреннего состояния: испытываем ли мы стресс внутри. Внешний стресс — это не обязательно внутренний стресс. Если я чувствую стресс внутри, то, даже если внешняя ситуация очень спокойная, я всё равно в стрессе.
Так что, снова, та же идея: работайте над своей духовной жизнью, станьте спокойными внутри, во взаимоотношениях с Богом, живите образом жизни согласно наставлениям Бога, плану Бога. Прейдите к взаимодействию и согласию с системой Бога. Вот о чём учение йоги. Система бхакти-йоги учит нас, как жить во всех ситуациях: как проживать каждый день, как питаться, как спать, как видеть мир – всему этому, понимаете?
И когда мы все больше и больше очищаемся благодаря такому образу жизни, мы становимся более спокойными внутри. Мы относимся к стрессу по-другому, это не так тревожит, не так важно для нас. Понимаете? То, что большинство людей считает таким важным, не так важно. Это не настолько важно. Мы считаем важным в жизни — духовное, не материальное. Духовные дела, духовные ситуации не вызывают стресс.
Что вы можете сделать, если у вас стресс? Вы можете обратиться к источнику облегчения, это — сам Верховный Господь. Вы можете повторять мантры чаще, читать писания, расслабиться, размышлять о Высшей Истине, о реальности жизни, видеть большую картину, не сосредотачиваться на маленькой сиюминутной ситуации, которая причиняет вам столько боли и страданий, понимаете? И так вы можете жить очень лёгкой жизнью, действительно лёгкой жизнью.
_____________________________________________________
Следующая публикация – 1. ВАЖНОСТЬ УПОРЯДОЧЕННОЙ ЖИЗНИ