Posted by on Апр 22, 2015 in Йога и здоровье | Нет комментариев

Вопрос: Есть ли способ убрать волнение во время очень важной встречи, собеседования, а точнее, убрать суету, панику в голове?

Ответ: Медитация ГООРАНГА. Это правда, она работает. Она помогает очень хорошо расслабиться, это требует всего пару минут. Даже если вы не можете никуда отойти, прямо тут же, на месте, можете закрыть глаза, расслабиться и про себя в уме повторять: ГООРАНГА. Это поместит вас в совершенно другое настроение.

А если вы и до этого практиковали эту медитацию, то будет ещё легче. Вы будете уже знакомы с этим, это будет как ваш друг, а оно так и есть. Так что вы принимаете прибежище в своём друге – Верховном Господе.