Posted by on Апр 21, 2012 in Как питаться правильно (ВИДЕО) | Нет комментариев

Итак, сегодня мы будем говорить о вегетарианстве. О вегетарианстве говорят все йогические пути, все йогические учения. Питание йоги – это и есть вегетарианство. В древние времена очень очень небольшой процент населения ел мясо. Практически, все были вегетарианцами. И даже те, кто ели мясо – почти никто не ел коров. Так что, мы ушли от этого очень далеко. Мы теперь в совершенно другом мире. И это не к лучшему.

Есть три основных требования, чтобы душа находилась в теле. Самое важное – это воздух. Без воздуха мы можем прожить очень недолго, это вопрос минут. Второе – это вода. При определённых условиях без воды можно прожить 10-12 дней. А третье – это пища. Без пищи можно прожить 2-3 месяца. Опять же, при правильных условиях, если вы знаете, что делаете. Нам необходимы эти 3 фактора, чтобы тело могло поддерживать жизнь. Таким образом устроено. И мы устраиваем это, не так ли. Мы дышим, чтобы ни было. Мы пытаемся пить какие-то жидкости.

К сожалению, люди пьют гораздо меньше, чем необходимо. И также, жидкости, которые мы пьём, – это составные напитки, такие как кола, чай и так далее. Мы их пьём, потому что у них вкусный вкус, или они нас стимулируют. Но это тело спроектировано так, что бы пить воду, в первую и самую главную очередь. И нам нужно пить, как минимум, два литра воды в день, три литра – ещё лучше, а четыре литра – очень хорошо.

И это должна быть хорошая вода, не вода из-под крана. Изначально вселенная была устроена так, что вода была чистой. Был процесс дистилляции воды. Она испарялась с помощью солнца, формировала облака, и из них шёл чистый дождь. Затем он превращался в ручейки, которые текли по скалам, собирали минералы, наполнялись воздухом с помощью своего движения, и таким образом, очищались. И когда вы испытывали жажду, вы просто подходили и пили из такого ручейка чистую воду. Так было задумано изначально.

Но пришёл господин Человек и полностью всё загрязнил. Теперь у нас не хорошие чистые дожди, а кислотные дожди, которые смывают краску с вашей машины. И как вы думаете, как это влияет на тело? А затем, вода обрабатывается столькими химикатами, которые убивают бактерии, дрожжевые грибы, и всё такое, что вода из-под крана похожа на химический коктейль. Не пейте её. Вода в бутылках не намного лучше, но что сделать.

Сейчас у нас много странного в современное время. Вы пытаетесь сделать то, что можете, но всё равно многое преодолеть невозможно, потому что так уже сделано. Мы так уже сделали, не Верховный Господь, – это сделали мы!

В любом случае, вода – два-три литра в день.

Затем – пища. Какова самая лучшая пища для человеческой формы жизни? Есть много форм жизни. И каждой форме жизни предназначается, есть определенную пищу.
Коровы – так устроено, что бы они ели траву. Их тело устроено для этой пищи, и это делает их жизнь довольно простой. Все животные, их жизнь довольно проста.
– О, госпожа-корова, что бы вы хотели сегодня на завтрак?
– Думаю, травы.
– А что бы вы хотели на обед?
– А я, наверное, буду пережёвывать завтрак.
– А на ужин?
– Думаю, ещё немного травы.

Так что, нет проблем, очень простая жизнь.

Затем душа входит в человеческое тело:
– Что ты хочешь на завтрак?
– Ну, наверное, эту кашу или другую, или помидоры, или ещё что-то.
– А что насчёт обеда?
– Может, пицца, или ещё что-то….
То или другое… Беспокойство. Что же мы будем есть, что же я хочу? Что сегодня я буду есть? Так что, только решить, что же мы будем есть – уже причиняет большой стресс.

Вы приходите в ресторан, и там большое меню. О, чёрт, что же взять? Это неплохое, это вроде тоже. Это взять или то? Заказываешь. Тебе что-то приносят, оно не очень хорошее. Попробую взять то…. Опять беспокойство. А что насчёт сердца?.. Да, не надо было его брать, но я хотел… И так слишком толстый… Но этот шоколадный пирог на самом деле хорош… Не знаю… Ладно, всё равно возьму.

И мы едим, уже переели, чувствуем себя по-дрянному. Чёрт, зачем? Не надо было, мне это есть. Все эти деньги, которые я потратил, только заставляют чувствовать меня больным. Ещё беспокойство…. Мы причиняем себе столько страданий, столько трудностей.

Но если мы следуем системе йоги, жизнь становиться намного, намного проще. В мире не-йоги цель – это удовлетворить чувства, позволить им сходить с ума. Чем больше стимуляции, тем лучше. И мы приходим к заключению, что это счастье, это свобода. Неограниченное удовлетворение чувств – это свобода.

Но Веды учат – нет, это не свобода, это рабство. Ты – духовная душа, должен контролировать свои чувства. Ты – господин, они – слуги. Ты решаешь, что им позволить, а что нет. И это решение основано на учении Вед.

И если кто-то здесь пытался управлять чувствами, то вы увидите, что это приводит к большому удовольствию. Вы чувствуете себя хорошо, когда можете сказать: «Нет, я не хочу этого». Язык говорит: «Я хочу это». Но ты говоришь: «Нет, ты это не получишь. Мы будем, есть вот это, а не это. Это хорошо для тела, а того достаточно».
– Но я хочу ещё.
– Нет, достаточно.

Вы приобретаете контроль. Вы становитесь господином чувств, вместо того, чтобы быть их рабом. И с физическим телом и умом начинают происходить всевозможные хорошие вещи. Тело и ум очень тесно связаны. То, что влияет на одно, влияет на другое.
Так что, какая самая правильная пища для человеческой формы жизни? Вегетарианская пища. Только посмотрите на устройство человеческого тела. Сравните его с устройством тела животного, которое, очевидно, питается мясом.

Плотоядные: тигры, львы и так далее. Какие у них зубы? У плотоядных животных такие большие клыки. Несколько передних зубов, и больше нет сзади зубов, чтобы пережёвывать пищу. Их тело предназначено для того, что бы откусить большой кусок, проглотить большой кусок. Он идёт в желудок. Желудок имеет очень большое содержание соляной кислоты, которая окисляет, разбивает на кусочки. Длина кишечника очень короткая, и очень быстро эта пища выходит из тела. Короткий заход.

Когда разлагается мясо, оно выделяет большое количество токсинов и ядов. Это может увидеть любой. Возьмите яблоко и возьмите кусок сырого мяса. Положите на солнце и оставьте на двенадцать часов, и вернитесь. Что бы вы хотели из этого съесть: яблоко или мясо? Мясо воняет, вокруг летают и сидят на нём мухи. Давайте избавимся от этого, это гнильё. А вот хорошее яблоко, оно не испортилось, оно просто стало чуть тёплым. Это очень вкусно.

Так что, человеческое тело – как оно выглядит? Какова структура зубов? На самом деле, нет больших резцов. Очень небольшие передние зубы предназначены для небольших укусов. И много зубов для пережёвывания пищи, которые вы можете встретить у всех травоядных. Так что вы перетираете пищу, пока она не становится мягкой. Затем вы её глотаете, она идёт в желудок, и там уже идёт дальнейшее переваривание. Идёт в тонкий кишечник, там всевозможные маленькие капилляры, чтобы всасывать питание. Но идти это должно медленно. Затем, наконец, это попадает в толстый кишечник, это ещё одно долгое путешествие. Там забираются ещё питательные вещества. Вода, которая по дороге добавлялась в пищу, теперь вытаскивается. Это приходит в прямую кишку. Там отходы компонуются и оставляют тело. Долгий путь.

И это совершенно для овощей, и совершенно не подходит для мяса. Мясо начинает разлагаться на протяжении всего этого пути и начинает выделять токсины, которые поглощаются телом. В нём нет клетчатки, поэтому нет ничего, что бы выметало за собой эти отходы. И это становиться похоже на забитую канализационную трубу. Там просто всё застаивается. И если нам, в конце концов, повезёт, то это выходит.

Много проблем. Болезни кишечника, болезни толстой кишки. Одна из ведущих позиций рака – это рак толстой кишки, и так далее и так далее. И по сути дела, всё это результат того, что мы едим мясо. У вегетарианцев, практически, нет этих проблем.

Потом мы прибегаем к помощи слабительных, которые помогают этому всему выйти. Поскольку мы нарушаем то, как этому предполагалось быть по природе, поэтому, оно не идёт. И мы мечемся между запорами и поносами. Всё это очень неприятно, очень разрушительная деятельность и нехорошо, и так далее и так далее.

Поэтому, потому как это устроено, тело человека предназначено для вегетарианского питания. И что это за вегетарианская пища?

Это зерновые: рис, пшеница, зерно, гречка, много разных зерновых. Они все наполнены хорошими и всевозможными витаминами «В» и разными другими витаминами, и множеством клетчатки. Но это должны быть цельные зерновые, не очищенные, не белые и не белая мука.

Но современный человек решает, что это лучше, что это выглядит лучше. Поэтому давайте уберём оттуда всё хорошее, и оставим там один крахмал. «Но мне нравиться белый хлеб, он такой мягкий…» и настолько разрушает…. И даже хлеб наполнен столькими разными добавками, улучшителями вкуса, консервантами. Всё создаём мы.

Так что, – зерновые, цельные зерновые.

Овощи. Овощи всех видов – это очень хорошо. Опять же, они содержат столько витаминов и минералов, естественной клетчатки. И очень-очень хорошо для тела.

А затем, фрукты. Фрукты также наполнены питанием. Они помогают телу функционировать и выбрасывать то, что необходимо.

Молочные продукты. Корова в Ведах называется одной из наших семи матерей. Её положение в мире – это обеспечивать человека молоком. Также как у матери есть молоко для ребёнка, точно также корова считается одной из наших семи матерей.

Но опять же, мы, по сути дела, сделали так, что это, на самом деле, стало отравлено. Из-за фермерских, заводских хозяйств, которые у нас сегодня есть, молоко сегодня, по сути дела, подобно отраве. Оно отравлено гормонами роста, антибиотиками. Корова находится в постоянном стрессе. Всё это переходит в молоко, оно гомогенизируется, пастеризуется, там убивается всё хорошее. Его упаковывают в странные стерильные контейнеры. Поэтому то, что мы создаём сегодня, это не настоящее молоко. Но идея всё равно та же.

И затем, орехи, семечки – они наполнены жизнью. И самое лучшее, если вы едите орехи и семечки, сначала их замачивая. Таким образом начинается процесс проращивания. Вы можете проращивать семена. Это очень лёгкий процесс, его может делать каждый. Вы можете делать это у себя дома, где бы вы ни жили, даже если ваш дом – коробка на улице, вы можете это делать. И если вы проращиваете семена и бобовые (вы также можете проращивать бобовые) – их питательная ценность увеличивается во много-много раз. Они приобретают больше жизненной силы, больше жизненной энергии.

Если вы можете есть сырую пищу, также, это очень хорошо. Человеческое тело – это, по сути, электрическая машина. Оно работает на электричестве, на нервах, на электрических импульсах. Когда вы едите неварёные овощи, они наполнены естественным электрическим зарядом, который заряжает тело. Это как батарейка. Ваша батарейка может садиться, затем вы снова её заряжаете. Точно так же происходит с телом. В течение всей нашей занятой жизни, которую мы ведём, мы исчерпываем батарейки, и их нужно перезаряжать. И сырые овощи делают это.

А также это делает хорошая естественная чистая вода. Вы можете сделать одну вещь, чтобы улучшить качество вашей воды. Поместите её в стеклянный контейнер и поставьте на солнце на двенадцать часов, и это солнце изменит структуру воды так, чтобы тело смогло впитать её в клетки. То есть, вода должна попасть внутрь клеток, она должна проникнуть через клеточную мембрану. И мы можем пить три-четыре литра воды, но это не означает обязательно, что они наполняют водородом конкретные клетки. Зачастую это просто входит и просто выходит. А клетки остаются по-прежнему так, что им не хватает воды. Поэтому вода должна обладать свойствами, чтобы она проходила через мембрану клетки. Это должна быть живая вода, и опять же, это не так легко сделать. Но эта идея, чтобы помещать её на солнце, очень сильно помогает.

Очень много можно узнать о воде. Вода сама по себе – это целая философия. И мы делаем, что возможно с той водой, которая у нас сейчас есть в городах. Поэтому, как я сказал, делайте то, что можете. Потому что у вас есть возможности – вы можете купить средства, фильтры, которые будут заряжать и изменять структуру воды. И это будет оказывать совершенно другой эффект на тело. Я знаю женщину, которая пила очень много воды, и была полностью обезвожена. И по совету человека, который разбирался в воде, она поменяла воду, которую пила, и её тело намного улучшило своё здоровье, – просто благодаря смене воды.

В любом случае, возвращаюсь обратно к пище (очень легко сбиться с темы). Сырая пища, пища с электрическим зарядом. Некоторая варёная пища также хороша.

Интересно, что касается помидоров. Если взять просто простые помидоры, есть некоторые витамины в помидорах, когда вы их готовите, они разрушаются. Поэтому хорошо есть сырые помидоры. Но есть другие жизненно важные вещества в помидорах, которые вы можете получить, только если их приготовите. Если вы готовите помидоры, эти вещества появляются. Поэтому хорошо есть варёные помидоры. Поэтому нужно есть и варёные и сырые, тогда вы получите и то и другое, тут целая наука.

Есть такой момент – не переедайте. Это большое дело для многих людей. Вы можете есть самую хорошую пищу, которая может быть насколько это возможно, хорошая, но если вы едите слишком много, начинает всё ухудшаться. И теперь тело находится в стрессе, и ему приходится иметь дело с этой перегрузкой. Так что, в результате, хорошая пища ведёт ко многим проблемам. Желудок только такой величины, а мы едим вот столько. Так что, когда вы чувствуете немного насыщения, на этом надо остановиться. В Ведах в одном месте сказано, что когда вы чувствуете отрыжку, то, очевидно, больше уже есть нельзя. Это звонок, который звонит: «Всё! Остановись». Для многих людей это то, когда мы приступаем: «Я уже как раз готов начать». Так что, мы должны управлять собой, уметь управлять своим языком. Наш язык причиняет нам много проблем.

Так что, вегетарианское питание – пища для человека. И вы можете привести это на разумный уровень совершенства.

Человеческое тело по своей природе щелочное. Я думаю, мы все ходили на основные уроки по химии и биологии, и знаем, что существует кислотно-щелочная шкала. Я думаю, люди это знают, да? И она идёт от нуля до четырнадцати. Семь – это нейтральное. Всё, что ниже семи, это кислотное, выше семи – щелочное. Таким образом, тело, по тому, как оно устроено, щелочное. Но на практике, практически без исключения, почти все тела кислотные. И опять же, это причиняет большие проблемы в здоровье. По сути, любая проблема со здоровьем, какая бы ни была – это результат закисленности тела.

Кровь является самой важной в теле. Тело настолько здорово, насколько здорова в нём кровь. РН тела – 7,356. И кровь должна находиться очень близко к этой величине. Если она уходит сильно ниже этого или выше, то человек умирает. Тут нет большого коридора. У тела есть разные защитные системы для того, чтобы удерживать среду на этом уровне.

И основная проблема – это закисление, а не ощелачивание. Когда тело закисляется, и кровь атакуется закислением, есть буфера в теле, которые это нейтрализуют, но когда они уже задействованы, телу приходится брать защиту из какого-то другого места.

И один из основных барьеров – это кальций, карбонат кальция. Так что, когда тело задействует естественные резервы, которые в нём были, оно переходит к костям, зубам. Начинает вытягивать кальций из костей и зубов, чтобы удержать кровь на необходимой РН.

Так что, у нас в зубах начинается недостаток кальция, и у нас начинается кариес и различные проблемы с зубами. Кости становятся с дефицитом кальция. И у нас появляется остеопороз и так далее. Они становятся очень хрупкими, ломкими. Ты падаешь, и они ломаются. Это очень распространено для пожилых тел.

До того, как тело стареет, оно становиться всё больше и больше кислотным, и появляется всё больше и больше проблем. Поэтому, когда в теле появляется закисление, тело пытается от него избавиться, и начинает хранить кислоту в разных местах, чтобы вывести её из крови. Если оно начинает хранить эту кислоту в суставах, это называется артрит и ревматизм. Если оно хранит её на стенках сосудов, это называется холестерин. Если это хранится в жировых тканях, как например, в груди у женщин, оно начинает вызывать рак груди. Если это накаливается в простате у мужчин, то начинается простатит. Избыток веса тела означает, что оно накапливает кислоту в жировых тканях. Или, если мы худые, то это означает, что тело забирает всё необходимое из мышц, что бы нейтрализовать это в крови. Сахарный диабет – огромная проблема для множества людей. Это также результат закисления тела. И, по сути дела, любая проблема, если отследить её причину, – это будет слишком закисленное состояние тела. Но мы пытаемся лечить не источник, а симптомы. О, вырежьте рак груди, сделаем операцию на сердце, будем принимать таблетки от холестерина, какие-то уколы от ревматизма и артрита. Будем вести анти-сахарную диету от диабета и вкалывать инсулин. Кандида – очень большая проблема для многих людей, особенно для женщин. Откуда это – она идёт от грибков, а грибки обожают кислотное состояние. Они не могут жить в щелочной среде. Так что мы применяем различные средства, чтобы вылечить кандиду, в то время, как её основная причина – то, что тело слишком закисленное.

И какое здесь очевидное заключение? Нам нужно ощелочить тело. Это очень просто. И как вы это делаете? Вы держитесь подальше от кислотной пищи, и вы едите щелочную пищу. Вы пьёте много щелочной воды, не кислотной воды. И всё это применяемое вместе приводит тело к его изначальному состоянию.

Так что, вся обработанная пища, консервированная пища, особенно мясо – это всё высоко-кислотная пища. Кока-кола, люди пьют её литрами. И всех её братьев и сестёр: все эти спрайты, пепси и газировки всех видов. РН газировки – два, три. Кока-кола может растворить гвозди. Положите гвоздь в кока-колу и оставьте на сутки, на следующий день его не будет. Одно из наилучших чистящих средств – стирает всё. Но нам она нравится – у неё хороший вкус. Я ходил к зубному, и там была девочка тринадцати лет, ждала врача. Вытаскивает из сумки кока-колу и пьёт, не воду, а кока-колу. Люди закисляются с рождения, потому что это та жизнь, которую мы ведём.

Весь алкоголь, интоксикация, наркотики. Все таблетки, которые предписаны от кислотности, они также очень кислотны. От болезней, которые вызваны кислотностью, предписывают – это для печени, это от сердца, это от холестерина. Все эти болезни вызваны кислотой, и все эти таблетки тоже очень кислотны. И очень много людей принимают разные таблетки, таблеточная индустрия процветает.

Самая лучшая ощелачивающая пища – это зелёные листовые овощи, проростки. Все знают – салаты, капуста, брокколи, пророщенные семена, шпинат. Вся зелёная пища, которая очень богата хлорофиллом. Молекула хлорофилла практически идентична клетки крови, практически один в один. Так что, зелень. Сделайте так, чтобы в вашем питании было много зелени. Проростки, о которых я говорил, очень высоко ощелачивающие. Все перцы очень хорошо, и так далее и так далее.

Большинство овощей склонны к ощелачиванию, некоторые больше, некоторые меньше. Картошка довольно крахмалистая. Крахмал ведёт к сахару, а сахар превращается в кислоту. Чем больше вы можете исключить из своего питания сахар, тем лучше. Любой сахар – тростниковый, свекольный, рафинированный, сахар из мёда. Если вы готовите картошку, и сверху всплывает белая пена, её надо сливать, таким образом, вы избавитесь от большинства крахмала.

Есть очень много простых вещей, которые вы можете делать. Каждый, кто знакомился с этой ощелачивающей диетой, и стал её применять, каждый заметил большое улучшение в теле. И они все вегетарианцы. У вас будет больше энергии в теле. Тело достигнет оптимально веса. Если у вас избыточный вес, вы потеряете вес, если у вас недостаточно веса, вы наберёте вес. У вас не будет склонности переедать. Пища сама по себе очень удовлетворяющая.

И когда вы её едите на столе, потом, не во время приготовления, а потом, у вас должно быть много хороших масел. Тыквенное (из тыквенных семечек), льняное, из виноградных косточек, из грецкого ореха и так далее, конопляное, миндальное, и столько всяких масел. И лучше всего масло холодного отжима, а не рафинированное.

Старайтесь держаться как можно ближе к естественному. Как только человек вмешивается, он всё разрушает. Если возможно, находите пищу, которая не опрыскана химикатами. В Америке это называется органическая пища, не знаю, как это здесь называется. Покупайте у бабушек, они вам хорошие вещи будут продавать.

Не ходите на рынок, где лежат разные китайские вещи. Я был на рынке в Хабаровске и разговаривал с женщиной, которая продавала разные продукты из тайги, это были разные коренья, классные вещи. И прямо рядом с ней, напротив, стояли люди, которые продавали все эти китайские вещи – красивые. И она говорит: «Видите, они все покупают эти китайские вещи, заболевают, а затем приходят ко мне и покупают траву, что бы поправиться». Я сказал, что это очень интересно.

Так что, держитесь ближе к тому, что является естественным, выращивайте свою пищу. Возможно, многие из вас так и делают. Что мне ещё нравиться в России – это дачи. Очень хорошо. Так что, чем ближе вы будете к естественному устройству, как это устроено Богом, тем лучше.

Соль. Современные учёные говорят, что вам не нужна соль, что это плохо для сердца, там слишком много холестерина, и это очень плохо. Но на самом деле в этом ощелачивающем питании, это довольно крупный ингредиент. Потому что тело представляет собой соляной раствор. Замечали это когда-нибудь? Слёзы солёные, кровь солёная, пот солёный, урина солёная. Каждая жидкость в теле солёная. Так и должно быть. Вы идёте в больницу, и вам вкалывают внутривенный раствор, и он тоже солёный. Они не льют туда просто воду. Телу необходим соляной раствор.

Тело на 70-75 процентов состоит из воды. Когда вы рождаетесь, то тело на 80-85 процентов состоит из воды, поэтому младенцы такие сочные. Замечали это когда-то? Но потом, когда вы стареете, вы начинаете высыхать. И для многих людей это становится всего 70 процентов. И затем, когда мы стареем, тело становится на 55 процентов состоящим из воды. И мы как чернослив, как сухофрукты, высушенные, потому, что мы не пьём достаточно воды. Она не попадает в клетки, и мы обезвожены, наши клетки обезвожены.

Возвращаемся обратно к соли. Когда мы используем достаточное количество соли в своём питании, она заряжает наше тело энергией. Все нервные импульсы проходят через соляную среду. Есть эксперимент: лампочка и два штыря от неё, которые кладут в соляной раствор, и они служат источником питания. И они кладут эти штыри в воду, и лампочка не горит. Туда добавляют ложку соли, лампочка загорается.

Нам это нужно. Но это должна быть хорошая соль, не соль из коммерческих магазинов, потому что она наполнена всевозможными плохими ингредиентами, всякими средствами против комков и так далее. Самая лучшая – гималайская соль, из древних Гималаев, с древнего дна, которой 250 миллионов лет, в ней нет загрязнения. Это самая лучшая соль. И есть другие источники хорошей соли на планете. Вы можете купить такую соль в Новосибирске, но она не дешёвая. Но если вы захотите заплатить эту цену, это стоит того. Морская соль не настолько хорошая, насколько могла быть, потому что моря очень сильно загрязнены. Но естественная неочищенная морская соль лучше, чем обыкновенная столовая соль.

Но для того, что бы использовать соль так, как нужно, вам нужно пить очень много воды. Вы не можете сделать одну часть, и не сделать другую – это целая формула. У вас все части должны быть правильные, или вы причините проблемы. Так что, это основные моменты.

Свежая пища. Старайтесь как можно дальше держаться от любой обработанной консервированной пищи, она не несёт в себе никаких питательных веществ, и очень сильно кислотная. Поэтому, думаете, что что-то получаете, но вы ничего не получаете. И это ещё одна причина, по которой мы переедаем. Телу требуется определённое количество минералов, кислот, жиров, белков и так далее. Но поскольку пища, которую мы едим пустая, на самом деле, мы не получаем то, что нам нужно. Тело испытывает голод по пище, мы продолжаем есть, пытаемся это удовлетворить, но это не удовлетворяет, потому что мы не получаем питания. Но когда мы начинаем есть пищу, наполненную питательными веществами, тело становится удовлетворённым, и вам не нужно есть больше.

Но когда вы едите слишком много сладкого, это приводит к тому же. Но если вы держитесь подальше от сладкого, и придерживаетесь ощелачивающего питания, ваш вкус меняется, ваши потребности меняются. Я знаю одного человека, он раньше пил много пива. И когда он приходил повидаться с друзьями, он приносил много пива, так как любил много пива. Затем он серьёзно стал применять ощелачивающее питание, и потерял свой вкус к пиву. Его друзья приходят, приносят ему пиво, он говорит: «Я не хочу, у меня к нему больше нет никакого вкуса».

Так что всё меняется. То, какие мы сейчас, не значит, что мы будем такими всегда. Люди говорят: «О, я никогда не смогу оставить мясо, никогда не смогу оставить алкоголь, никогда не смогу оставить сладости, никогда не смогу оставить то и это». Потому что они сейчас в своём загрязнённом состоянии. Но когда вы очистите всё это загрязнение, то всё поменяется. Про то, что вы думали, что вы не сможете это сделать, и про то, что вы думали, что не сможете это оставить, вы больше этого не хотите. Это называется эволюция. Это долгий разговор о теле.

Давайте посмотрим, как это всё влияет на нас. Когда мы едим мясо, мы намного, намного более агрессивны. Животное находится в огромном стрессе, его тело наполнено адреналином, и всё остаётся в мясе. Вы едите это мясо, всё переходит в ваше тело, вы становитесь намного более агрессивным, намного более жёстким, наполненным таким…. Так просто это всё и есть. И если вы перейдёте на вегетарианское питание, многое из этого уйдёт. Всё станет намного спокойнее, ум станет более ясным, спокойным. Всё связано.

Когда мой духовный учитель приехал в Америку в 60х годах, конец 60х – начало 70х, – это было время Вьетнамской войны. Страна была полностью погружена во Вьетнамскую войну. И одно из основных мест, где в Америке была основная бойня коров – это Чикаго. Там была огромная бойня. Мой духовный учитель сказал: «До тех пор, пока будут такие бойни как Чикаго, будут такие бойни, как Вьетнам».

Всё связано. Мы думаем, что оно не имеет к этому никакого отношения, но всё связано. Мы убиваем животных, мы едим их, наше сознание формируется определённым образом. И это сознание проявляет себя во многих и многих действиях. Поэтому речь идёт о, намного большем, чем о нашем теле: о нашем отношении, наших чувствах, наших взглядах. Это делает сердца намного более жёсткими. Это покрывает нас слоями и слоями жёсткости.

Это происходит само собой. Вы не осознаёте это до тех пор, пока не поменяете питание, и не увидите, что в этом нет ничего, кроме пользы. Вы сможете воспринимать более высокое знание, духовное знание. Когда мы покрыты, наше сознание покрыто таким толстым слоем, что мы даже не можем воспринимать истину. Поэтому не так много людей заинтересованы, потому что мы сильно покрыты. Если вы будете есть мясо, употреблять алкоголь и наркотики, и весь наш образ жизни…. И мы как под тёмным одеялом. Мы не можем даже видеть, что находится снаружи. И мы не хотим видеть, что находится снаружи. Мы погружены во тьму, и она нам нравится.

Но когда вы меняете свой образ жизни, вы хотите выглянуть наружу, вы хотите увидеть свет. Вы хотите, чтобы на вас падал этот солнечный свет. Вы хотите слышать, вы хотите знать, вы хотите улучшить вашу жизнь. И это происходит само собой, вы тянетесь к свету. Так что это так полезно.