ПРЕИМУЩЕСТВА МЕДИТАЦИИ НА ЗВУК Перед тем как начать свои программы, я всегда выражаю уважение великим духовным учителям (ачарьям), которые передали нам это знание. Вся информация, которую я...
Далее
2. Медитация с дыханием (ВИДЕО)
Итак, сейчас пример. Я начинаю с того, что делаю глубокий вдох и расслабляюсь. Теперь очень медленно, мягко и глубоко я вдыхаю и произношу ГООРАНГА про себя в уме. ГО–РА–АН–ГА НИ–ТАЙ...
Далее
3. Медитация с чётками (ВИДЕО)
Когда вы выполняете эту медитацию то, на самом деле, вы покрываете себя оболочкой трансцендентного звука. И, технически говоря, в этот момент вы не в материальном мире. Вы в духовной...
Далее